保安克敵制勝訓練運動
日期:2017-10-10 17:54:25
深圳保安公司在保安軍事訓練中非常注意訓練的科學性與針對性,訓練前的理論學習講的認真扎實針對性強,為保安員提高訓練效果奠定了很好的基礎。
一、保安克敵制勝的擒拿中主軀干運動系統學習。
保安訓練教練講到主軀干運動鏈子系統是由頭、頸、軀干(胸腹)組成,以脊柱相連結的人體主干,它是人體生命系統和運動系統的主體部分,黝4催動鏈子系統均是以它為基礎,,并圍繞它進行生命活動和運動的。
體腔中有人體全部的臟器和生命系統,保持著夫潞種復雜的生命活動。因此在擒拿格斗中,對主軀于運動鏈系統要害部位的擊打、掐拿,往往能削弱以致使對方完全喪失抵抗能力,并會對其人身造成重大傷害,甚至危及其生命。
保安員訓練中應注意主軀干運動鏈子系統本身有較大輻度運動能力的只有頸椎和腰椎,因而對頸椎和腰椎的旋擰,鎖扣是擒拿技法的重要組成部分,尤其是對頸椎的旋擰,更能直接造成擒拿,并直接危及對方的生命。
二、保安克敵制勝的擒拿中上肢運動鏈子系統(左,右)
上肢運動鏈子系統是由鎖骨和肩胛骨所構成的上肢帶并與軀干相連結,它通過肩關節連結上臂(肱骨),通過肘關節連接前臂骨(尺骨、橈骨),通過腕關節連結手(腕骨、坐骨、指骨),形成以骨骼為中軸,關節為樞紐,肌肉按關節運動軸分群、分層排列,有血管和支配手臂運動及感覺的臂叢神經穿行其間的運動鏈子系統。
保安執勤人員在訓練中要注意上肢運動鏈子系統是人體運動功能最多、、最活躍、最靈活、運動幅度最大的運動鏈子系統,也是人體擒拿格斗中最朔、最重要的運動鏈子系統。